Laatste recepten

Kippensoep voor de ziel maakt nu kippensoep

Kippensoep voor de ziel maakt nu kippensoep


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Chicken Soup for the Soul is nu ook goed voor je lichaam met hun nieuwe lijn soepen en sauzen.

De kippensoep voor de ziel boekenreeks met inspirerende, grappige en hartverscheurende verhalen van 'mensen zoals jij' gaat eindelijk soep maken. Voor fans die de serie in de late jaren '90 en vroege jaren '00 hebben opgegeten, inclusief zes originele boekcompilaties zoals Kippensoep voor de kinderziel en Kippensoep voor de ziel van de dierenliefhebber, onder andere, het wordt tijd.

Het bedrijf zal een reeks soepen, sauzen, jus en "meal builders" (dwz slordige Joe-voorgerechten) op de markt brengen, waaronder kiptortilla, rundergerst, linzen en natuurlijk kipnoedelsoep, allemaal gemaakt door de chef-kok van Waldorf Astoria John Doherty.

"Jarenlang hebben onze lezers en al onze andere fans ons gevraagd om een ​​voedsellijn te lanceren, dus dit was een natuurlijke vooruitgang voor ons", zei Kippensoep voor de ziel Voorzitter en CEO, Bill Rouhana in een verklaring. "Onze nieuwe voedsellijn vangt de warmte en het comfort van het eten van een maaltijd die niet alleen is gemaakt van ingrediënten van de hoogste kwaliteit, maar ook met liefde wordt geserveerd."

Andere producten zijn marinarasaus, wodkasaus en rustieke tomaat met baconsaus; evenals jus van rundvlees, kip en kalkoen; en een reeks kookbouillons. Het bedrijf kondigde ook aan dat ze tegen het einde van het jaar snacks, barbecuesauzen en soeptoppers op de markt zullen brengen. Voorlopig kun je echte Chicken Soup for the Soul alleen kopen bij geselecteerde winkels, waaronder Stop and Shop en Food City.

Joanna Fantozzi is associate editor bij The Daily Meal. Volg haar op Twitter @JoannaFantozzi


Eenvoudigste manier om perfecte kippensoep voor de ziel te maken

Hallo allemaal, welkom op mijn receptenpagina. Als je op zoek bent naar nieuwe recepten om dit weekend te proberen, zoek dan niet verder! We bieden je hier alleen het beste recept voor kippensoep voor de ziel. We hebben ook een grote verscheidenheid aan recepten om te proberen.

Voordat je naar Chicken Soup for the Soul-recept gaat, wil je misschien deze korte interessante gezonde tips lezen over: Gezond eten kan gemakkelijk zijn om te volgen.

De voordelen van gezond eten krijgen tegenwoordig meer aandacht dan ooit tevoren en daar zijn een aantal redenen voor. Slechte voeding is een factor in gezondheidsproblemen zoals hartaandoeningen en hoge bloeddruk die de economie kunnen belasten. Waar je ook kijkt, mensen moedigen je aan om gezonder te leven, maar nogmaals, je wordt ook aangemoedigd om te vertrouwen op fastfood dat je gezondheid op een slechte manier kan beïnvloeden. Het is waarschijnlijk dat veel mensen het gevoel hebben dat het veel moeite kost om gezond te eten of dat ze hun manier van leven op grote schaal moeten veranderen. Het is echter mogelijk om een ​​aantal kleine veranderingen aan te brengen die een positieve invloed kunnen hebben op onze dagelijkse eetgewoonten.

U kunt resultaten zien zonder dat u voedingsmiddelen uit uw dieet hoeft te schrappen of meteen aanzienlijke wijzigingen hoeft aan te brengen. Het is geen slecht idee als je aanzienlijke veranderingen wilt doorvoeren, maar het belangrijkste is om beetje bij beetje over te stappen op het maken van gezondere eetkeuzes. Al snel zul je waarschijnlijk merken dat je steeds gezonder gaat eten naarmate je smaakpapillen wennen aan de verandering. Als je vasthoudt aan je gewoonte om gezonder te eten, zul je ontdekken dat je het oude dieet niet meer wilt eten.

Daarom zou het vrij duidelijk moeten zijn dat het gemakkelijk is om gezond eten aan je dagelijkse leven toe te voegen.

We hopen dat je er baat bij hebt gehad om het te lezen, laten we nu teruggaan naar kippensoep voor het zielenrecept. Je kunt kippensoep koken voor de ziel met behulp van 13 ingrediënten en 5 stappen. Hier is hoe je dat doet.

De ingrediënten die nodig zijn om Kippensoep voor de Ziel te maken:

  1. Gebruik 250 gr kip (in stukjes gesneden).
  2. Bereid 500 ml kippenbouillon.
  3. Neem 2 grote rode uien (geplet).
  4. Bereid 5 teentjes knoflook (geperst).
  5. Je hebt 1 middelgrote tomaat nodig (gehakt).
  6. Neem 3 stengels bleekselderij (dun gesneden.
  7. Je hebt 3 stengels lente-ui nodig (fijngesneden).
  8. Neem 200 gr wortelen (fijngehakt).
  9. Neem 200 gr kool (gehakt).
  10. Neem 200 gr sperziebonen (gehakt).
  11. Bereid 200 gr aardappelen (in blokjes) voor.
  12. Je hebt 1/2 theelepel gemalen witte peper nodig.
  13. Gebruik 1 tl zout.

Stappen om kippensoep voor de ziel te maken:

  1. Giet in een middelgrote pan 500 ml kippenbouillon en voeg de kip toe. Kook tot de kip half gaar is, ongeveer 20 minuten. Aan de kant zetten.
  2. Verhit wat olie in een kleine pan, fruit de geperste knoflook, rode ui en geperste witte peper. Roerbak tot het geurig is.
  3. Giet alle gemengde ingrediënten bij de kippenbouillon, gevolgd door de in blokjes gesneden aardappelen. Voeg na 3 minuten de wortel toe. Roer af en toe gedurende ongeveer 10 minuten.
  4. Voeg de gesneden tomaten, kool, sperziebonen, bleekselderij en lente-ui toe. Kruid rijkelijk met zout. Zet het vuur laag en laat het ongeveer 3 minuten koken. Dan is je gerecht klaar om te serveren.
  5. Veel plezier met proberen ^•^.

Als je dit recept voor kippensoep voor de ziel nuttig vindt, deel het dan met je goede vrienden of familie, bedankt en veel succes.


15 recepten die beginnen met crème van kippensoep

Als je een recept begint met een blikje gecondenseerde room van kippensoep, ben je klaar voor een comfortvoedselgerecht met die huisgemaakte kipsmaak waar we van houden. Daarom serveren we enkele van onze favoriete recepten die gecondenseerde room van kippensoep gebruiken.

Veel van deze gerechten zijn gemakkelijk te maken, budgetvriendelijke opties waarvoor slechts één schaal of pot nodig is. We zijn ervan overtuigd dat veel van deze romige comfortfood-recepten terugkerende diners op de familietafel zullen worden. En terwijl je toch bezig bent, vergeet dan niet om onze verzameling van 20 recepten te bekijken die beginnen met champignonsoep.


Hyacint&rsquos Kippensoep

Mijn obsessie met de perfecte kippensoep begon in het Garment District van New York. In mijn voormalige leven, ook bekend als My Life Before Homeschooling, had ik een kledingwinkel. Ik reisde meerdere keren per jaar naar New York om de nieuwste trends terug te brengen naar Midden-Amerika (cowgirls hebben ook Wonderbra's nodig, weet je!) Je zou kunnen denken dat mijn dierbaarste herinneringen aan mijn tijd op de markt de Donna Karan in en uit vliegen showroom of dineren naast Tommy Hilfiger (oke, dus hij was bij de volgende tafel, niet mijn rechterelleboog). Maar wat ik me nog het meest herinner, wat echt in mijn ziel is gebleven, is de kippensoep.

In de kleine eettentjes in de ingewanden van de gebouwen van het Garment District zag ik chassidische joden ineengedoken boven kommen dampende, geurige soep. &ldquoIk wil wat ze hebben,&rdquo was alles wat ik me herinner dat ik zei, en toen ik mijn eerste hap nam, was mijn leven meteen veranderd. Ik begreep eindelijk met zekerheid waarom het Joodse volk de Uitverkorenen waren. Ja, ja, er was dat hele Eén-God-Ding, en dat was geweldig en zo, maar de Kippensoep die ze daar in Egypte ontdekten? Daarom, mijn vriend, is het een geliefd volk.

Dus toen het vliegtuig weer landde in Ranchland, VS, begon mijn zoektocht. Mijn eerste poging tot zelfgemaakte kippensoep was erger dan Campbell's, waterig en zonder interesse. Ik kon echter nergens terecht voor advies, aangezien in mijn nek van het bos, &ldquoBeef &ndash It&rsquos What&rsquos for Dinner&rdquo is wat er op de billboards staat. Er was zeker een tempel of een joodse moeder binnen een straal van honderd mijl. Dus ik werd gedwongen om te experimenteren, en hoewel het misschien niet koosjer is, denk ik dat het dat wel zal doen.

Ik moet erop wijzen dat voor de doeleinden van dit bericht, wanneer ik zeg &ldquoKipsoep,&rdquo, ik eigenlijk verwijs naar kip bouillon. Een geweldige kippensoep, en vele andere soepen en gerechten, begint en eindigt met kippenbouillon. Met dit recept kun je alles toevoegen wat je maar wilt, wetende dat de basis goed is.

The Cast of Characters: zak van 4 lb kippendijen (zeer zuinig en donker vlees heeft veel smaak) of een combinatie van kipdelen, ui, wortelen Weinig, selderij, Kippenbasis in een pot & ndash het is een soort van kleverige bouillon kubus, Lawry&rsquos kruidenzout, Janes Crazy Mixed Up Salt en selderijzout. Is dat simpel, of wat?

Vul een voorraadpot met water 1/2 vol.

Spoel de kip af en gooi hem in de pan, zorg ervoor dat hij onder water staat.

Was en snijd de groenten en de schil, de bladeren en alles in grote stukken.

Snijd de boven- en onderkant van de ui & hellip

Snijd het dan in grote wiggen & hellip

En gooi ook 'm in de pot.

mmm. Het ziet er al goed uit!

Voeg nu de smaakmakers toe: 2 eetlepels kipbodem&hellip

2 theelepels Mixed-Up Salt & hellip (Als je nu in Indonesië woont en deze speciale zouten kunt krijgen, doe je sari dan niet in een prop, breng op smaak met het zoutmengsel dat je bij de hand hebt.)

En 2 theelepels bleekselderijzout.

Zie je de vintage Durkee-pot? Mijn dierbare overleden moeder laadde me met kruiden uit haar voorraadkast toen ik trouwde. Aangezien het vandaag mijn 21e huwelijksverjaardag is, en aangezien ze deze pot waarschijnlijk ongeveer 10 jaar had toen ze hem aan mij gaf, denk ik dat dit authentiek vintage (30 jaar oud) selderijzout is. Zie je hoe het past bij mijn retro schort?

Voeg nu veel zwarte peper toe. Het moet versgemalen zijn, maar ik was bij P-Dubs huis en ze doet alles goed.

Breng na het toevoegen van de kruiden aan de kook.

Draai het naar medium-laag, en doe het deksel erop, maar niet strak. Ik kan uitleggen waarom ik het deksel op deze manier doe, maar geloof me, doe het gewoon. Ik weet zeker dat Joodse moeders het overal op deze manier doen. Maar in tegenstelling tot mij begrijpen ze waarschijnlijk de reden.

Laat het nu sudderen en ga de archieven van Pioneer Woman lezen en laat het ongeveer een uur sudderen.

Maar wacht! Laat me je eerst mijn retro schort laten zien:

Is het niet lief en kitscherig? Mijn vriendin, de Kitchen Madonna, maakt en verkoopt deze schatjes, en ik ben helemaal weg van dit exemplaar dat ze me stuurde.

Vorige week had ik een etentje en mijn schattigste blindgangers zaten allemaal in de vuile wasmand. Dus besloot ik om gewoon mijn schort te dragen en niets eronder!

Dus ik maak een grapje over dat laatste, maar ik droeg het schort. En mijn gasten werden er gek van.

Terug naar de kachel! Pak na een uur of zo een stuk kip met een tang en kijk of het gaar is (helemaal niet roze).


Recept Samenvatting

  • 1 (2 tot 3 pond) hele kip
  • 3 stengels bleekselderij met blaadjes, fijngesneden
  • 1 pond worteltjes
  • 2 uien, gesnipperd
  • 2 blokjes runderbouillon, verkruimeld
  • 1 pakje kip noodlesoep mix
  • 2 (14,5 ounce) blikjes natriumarme kippenbouillon
  • 1 snufje gedroogde tijm
  • 1 snufje gevogeltekruiden
  • 1 snufje gedroogde basilicum
  • 5 zwarte peperkorrels
  • 2 laurierblaadjes
  • 1 snufje gedroogde peterselie
  • 1 (8 ounce) pakket farfalle (vlinderdas) pasta

Doe de kip in een grote pan en bedek met water. Doe de selderijblaadjes in de pan en breng aan de kook, zet het vuur lager en laat sudderen tot de kip gaar is, 30 tot 40 minuten. Haal de kip uit de pan en doe hem in een kom tot hij koel genoeg is om te hanteren.

Zeef intussen het kookvocht, gooi de selderijstengels weg en doe het kookvocht in een grote pan. Doe bleekselderij, wortel, ui, bouillon, soepmix en kippenbouillon in de pan en laat sudderen. Breng op smaak met tijm, gevogeltekruiden, basilicum, peperkorrels, laurierblaadjes en peterselie.

Ontbeen de kip en snijd het vlees in hapklare stukjes. Doe het vlees terug in de pan. Kook tot de groenten zacht zijn en de smaken goed gemengd zijn, tot 90 minuten.

Roer de pasta door de pan en kook nog 10 tot 15 minuten, tot de noedels al dente zijn. Heet opdienen.


Kippensoep

  • 6 kipfilet zonder been
  • 12 kopjes natriumarme kippenbouillon
  • 1 ui, gesnipperd
  • 3 wortelen, geschild en in dunne plakjes gesneden
  • 3 stengels bleekselderij, fijngehakt
  • 3 pastinaken, geschild en in dunne plakjes
  • 1/2 kop gehakte peterselie
  • 2 ons eiernoedels
  • 2 kippenbouillonblokjes
  • zout naar smaak
  • versgemalen peper naar smaak

Zoals altijd is de sleutel tot geweldig koken om voorbereid te zijn en hoogwaardige ingrediënten te gebruiken.


5 Soul-bevredigende Keto Kippensoep Recepten (gemakkelijk en genezing!)

De volgende keer dat je een warme, geruststellende, stevige en helende kom keto-kippensoep nodig hebt, probeer dan een van deze ongelooflijke recepten!

1. De beste Keto Instant Pot Keto Kip Tortilla Soep

Deze instant pot keto kippentortillasoep barst van de gedurfde smaken dankzij onze unieke mix van specerijen en verse kruiden. De pittigheid van de tomaten balanceert de rijkdom van de kippendijen, terwijl de koriander en de jalapenopepers een frisse smaaklaag toevoegen. Het is het perfecte soeprecept voor mensen die houden van iets met een beetje warmte. Maak je geen zorgen, je kunt het kruidenniveau eenvoudig aanpassen aan je smaak. Top je soep af met zure room en geraspte cheddar kaas voor een vleugje verwennerij waar het hele gezin dol op zal zijn.

Voeding/portie: 116 calorieën, 5,6 koolhydraten, 1,5 g vezels, 6,8 g vet, 9,1 g eiwit, 3,1 g suiker.

Bereidingstijd: 10 minuten
Kooktijd: 12 minuten
Porties: 6

Ingrediënten:
Voor de soep:
2 el olijfolie
½ kleine ui, gesnipperd
1 jalapenopeper, zonder zaadjes en in blokjes gesneden
½ middelgrote groene paprika, fijngesneden
1 ½ pond kippendijen zonder botten zonder botten
1 ½ tl chilipoeder
1 tl komijn
½ tl knoflookpoeder
½ kopje tomatenblokjes uit blik (zonder toegevoegde suikers)
2 el tomatenpuree (geen suiker toegevoegd)
3 kopjes zelfgemaakte kippenbouillon
¼ kopje koriander of peterselie, gehakt plus extra voor topping
zout en peper naar smaak

Voor Parmezaanse Tortillachips:
2 ons geraspte verse Parmezaanse kaas (ongeveer 1/2 kop)

Voor topping (optioneel):
zure room
geraspte cheddar kaas

Routebeschrijving:
Om de chips te maken, verwarm de oven voor op 400 ° F.
Bekleed een bakplaat met bakpapier.
Schep de kaas met eetlepels 5 cm uit elkaar op de voorbereide bakplaat.
Bak in de voorverwarmde oven gedurende 6 tot 8 minuten of tot ze knapperig en goudbruin zijn.
Haal uit de oven en laat volledig afkoelen op de bakplaat voor het serveren.
Om de soep te maken, drukt u op de SAUTE-knop op de Instant-pot en laat u deze staan ​​totdat het scherm "HOT" aangeeft.
Voeg de olijfolie toe.
Voeg de ui, jalapeno en paprika toe en kook, af en toe roerend gedurende 2-3 minuten.
Druk op de knop ANNULEREN.
Voeg de kip, chilipoeder, komijn, knoflookpoeder, in blokjes gesneden tomaten, tomatenpuree en kippenbouillon toe en mix om te combineren.
Sluit en sluit de Instant-pot.
Draai de ontluchtingsknop naar AFDICHTING.
Druk op de PRESSURE COOK-knop en controleer of het drukniveau op het display als "Hoog" wordt weergegeven.
Stel de timer in op 10 minuten.
Als u klaar bent met koken, laat u de druk 10 minuten op natuurlijke wijze dalen en laat u de rest van de druk snel los.
Open het deksel en haal de kip uit de pan.
Pluk de kip met 2 vorken.
Voeg de kip weer toe aan de Instant Pot.
Roer de gehakte koriander of peterselie erdoor.
Breng op smaak met zout en zwarte peper.
Verdeel de soep over kommen en werk af met zure room, geraspte cheddar kaas en gehakte koriander.
Serveer met Parmezaanse tortillachips.

2. Noodle-less Instant Pot Bone Bouillon Keto Kippensoep

Trakteer je smaakpapillen op de volle smaak van deze stevige instant-potbottenbouillon keto kippensoep. Je zult dol zijn op de dikke stukjes kipfilet en gesneden wortelen zodra het de smaak van de gesnipperde uien, gehakte knoflook en gesneden bleekselderij opneemt. Alles bij elkaar geven ze de kippenbouillon echt zijn robuuste smaak. Rozemarijn, tijm en peterselie voegen een aangename geur toe aan je soep die alle smaken combineert in één smakelijk gerecht. Als je je ooit down voelt en een snelle oppepper nodig hebt, heeft deze geweldige keto-kippensoep de smaak en voedingsstoffen die je nodig hebt om niet alleen je lichaam en geest gezond te houden, maar ook vol en tevreden.

Voeding/portie: 279 calorieën, 9,5 g koolhydraten, 1,7 g vezels, 12,9 g vet, 32 g eiwit, 4 g suiker.

Bereidingstijd: 10 minuten
Kooktijd: 15 minuten
Porties: 4

Ingrediënten:
2 el olijfolie
½ ui, gesnipperd
2 middelgrote wortelen, geschild en in plakjes
2 stengels bleekselderij, in plakjes
3 teentjes knoflook, fijngehakt
1 pond kippenborsten zonder botten, zonder vel, in stukjes van 1 inch gesneden
½ tl gedroogde tijm
1 takje verse rozemarijn
1 laurierblad
4 kopjes kippenbouillon
2 el vers geperst citroensap
4 eetlepels gehakte verse peterselieblaadjes
zout en zwarte peper naar smaak

Routebeschrijving:
Druk op de SAUTE-knop op de Instant-pot en laat staan ​​totdat het scherm "HOT" aangeeft.
Voeg de olijfolie toe.
Voeg de ui, wortelen en bleekselderij toe en kook, af en toe roerend gedurende 2-3 minuten.
Voeg de knoflook toe en bak 30 seconden.
Voeg de kip toe en kook tot hij niet meer roze is.
Druk op de knop ANNULEREN.
Voeg de gedroogde tijm, rozemarijn, laurier en kippenbouillon toe en mix om te combineren.
Sluit en sluit de Instant-pot.
Draai de ontluchtingsknop naar AFDICHTING.
Druk op de PRESSURE COOK-knop en controleer of het drukniveau op het display als "Hoog" wordt weergegeven.
Stel de timer in op 8 minuten.
Als u klaar bent met koken, laat u de druk 10 minuten op natuurlijke wijze dalen en laat u de rest van de druk snel los.
Open het deksel en gooi het laurierblad en het rozemarijntakje weg.
Roer de gehakte peterselie en het citroensap erdoor.
Breng op smaak met zout en zwarte peper.
Serveer warm.

3. Genezende Instant Pot Keto Mexicaanse Kippensoep

Inmiddels zou het voor niemand een verrassing moeten zijn dat je een enorme verscheidenheid aan fantastische recepten voor keto-kip kunt maken met een Instant Pot. Ik heb er de afgelopen tijd tonnen van gedeeld, maar je moet deze keto Mexicaanse kippensoep zeker eens proberen. Het is troostmaaltijd tot een T, je zult het zien.

Het recept maakt een helende Instant Pot Mexicaanse kippensoep die je van begin tot eind in slechts 25 minuten klaar kunt hebben. Je verpakt ook een heleboel smaakvolle ingrediënten die ervoor zorgen dat deze Mexicaanse soep zo authentiek mogelijk is. Ik heb het over dingen als rode paprika, knoflook, ui, in de brand geroosterde tomaten, gemalen komijn, gedroogde oregano, chilipoeder, zoete paprika, Mexicaanse kruiden en nog veel, veel meer. Het komt allemaal samen om een ​​ongelooflijk voedzame Mexicaanse soep te maken die je zeker wilt proberen de volgende keer dat je in de stemming bent voor iets pittigs.

Voeding/portie: 385 calorieën, 8,2 g koolhydraten, 1,4 g vezels, 27,8 g vet, 35,1 g eiwit, 4 g suiker.

Bereidingstijd: 10 minuten
Kooktijd: 15 minuten
Porties: 6

Ingrediënten:
1 el olijfolie
1 middelgrote ui, gesnipperd
1 middelgrote rode paprika, in hapklare stukjes gesneden
2-3 teentjes knoflook, fijngehakt
1 ½ pond kipfilet zonder vel, zonder vel
1 blik (14 oz) in brand geroosterde tomatenblokjes
1 tl gemalen komijn
1 tl gedroogde oregano
1 tl chilipoeder
1 tl zoete paprika
1 tl Mexicaanse kruiden
2 kopjes kippenbouillon
1 kop zware room
½ kopje roomkaas, verzacht
1 kop geraspte cheddarkaas plus extra om te serveren
zout, zwarte peper, naar smaak
gehakte verse koriander voor garnering

Routebeschrijving:
Druk op de SAUTE-knop op de Instant-pot en laat staan ​​totdat het scherm "HOT" aangeeft.
Voeg de olie toe.
Voeg de ui, paprika toe en bak 2-3 minuten.
Voeg de knoflook toe en bak 30 seconden.
Druk op de knop ANNULEREN.
Voeg de kip, tomatenblokjes, gemalen komijn, gedroogde oregano, chilipoeder, paprikapoeder en Mexicaanse kruiden toe.
Voeg de kippenbouillon toe en roer om te combineren.
Sluit en sluit de Instant-pot.
Draai de ontluchtingsknop naar AFDICHTING.
Druk op de PRESSURE COOK-knop en controleer of het drukniveau op het display als "Hoog" wordt weergegeven.
Stel de timer in op 10 minuten.
Als u klaar bent met koken, laat u de druk 10 minuten op natuurlijke wijze dalen en laat u de rest van de druk snel los.
Open het deksel en haal de kip uit de pan.
Pluk de kip met 2 vorken.
Voeg de kip weer toe aan de Instant Pot.
Voeg de roomkaas, slagroom en geraspte cheddar toe.
Roer om te combineren.
Druk op de SAUTE-knop op de Instant-pot.
Kook, onder regelmatig roeren, tot de roomkaas volledig is vermengd.
Druk op de knop ANNULEREN.
Breng op smaak met zout en zwarte peper.
Serveer warm met gehakte koriander en extra geraspte cheddarkaas.

4. Soul-bevredigende Instant Pot Keto Buffalo Kippensoep

Ik heb de laatste tijd een heleboel keto-vriendelijke recepten voor warme kippensoep gemaakt, gewoon omdat ik soms iets lichts wil voor lunch of diner. Deze keto-buffelkippensoep is op geen enkele manier caloriearm, maar het is gemakkelijk te eten en klaart de klus. Dus met dat in gedachten houden we vandaag de trend gaande met dit recept voor het maken van een zielsbevredigende Instant Pot keto buffelkippensoep.

Bij het maken van deze soep begin je door je Instant Pot op 'SAUTE' te zetten en er vervolgens drie eetlepels boter aan toe te voegen. Voeg je ui en bleekselderij toe, kook een paar minuten en voeg dan de knoflook toe, kook nog eens 30 seconden. Druk op de knop 'ANNULEREN' en voeg vervolgens uw kip, Frank's Red Hot Sauce en kippenbouillon toe. Vanaf hier kun je de eigenlijke receptinstructies hieronder volgen om de soep te koken, zorg ervoor dat je je kip versnippert, terwijl je ook de roomkaas en slagroom toevoegt. Als je klaar bent om deze pittige soep te serveren, raad ik aan om hem te bestrooien met gesneden lente-uitjes en een beetje verkruimelde blauwe kaas.

Voeding/portie: 305 calorieën, 4,8 g koolhydraten, 0,6 g vezels, 22,4 g vet, 28,8 g eiwit, 2,8 g suiker.

Bereidingstijd: 10 minuten
Kooktijd: 15 minuten
Porties: 6

Ingrediënten:
3 el boter
½ middelgrote ui, gesnipperd
2 stengels bleekselderij, in blokjes gesneden
3-4 teentjes knoflook, fijngehakt
1 ½ pond kippenborsten zonder vel en zonder botten
3 kopjes kippenbouillon of bouillon
1/3 kopje Frank's Red Hot Sauce
6 oz roomkaas
1/2 kop zware room
1 oz verkruimelde blauwe kaas, voor serveren (optioneel)
1 lente-uitje, in plakjes
zout, zwarte peper naar smaak

Routebeschrijving:
Druk op de SAUTE-knop op de Instant-pot en laat staan ​​totdat het scherm "HOT" aangeeft.
Voeg de boter toe.
Voeg de ui en bleekselderij toe en kook 2-3 minuten.
Voeg de knoflook toe en bak 30 seconden.
Druk op de knop ANNULEREN.
Voeg de kip, hete saus en kippenbouillon toe.
Roer om te combineren.
Sluit en sluit de Instant-pot.
Draai de ontluchtingsknop naar AFDICHTING.
Druk op de PRESSURE COOK-knop en controleer of het drukniveau op het display als "Hoog" wordt weergegeven.
Stel de timer in op 10 minuten.
Als u klaar bent met koken, laat u de druk 10 minuten op natuurlijke wijze dalen en laat u de rest van de druk snel los.
Open het deksel en haal de kip uit de pan.
Pluk de kip met 2 vorken.
Voeg de kip weer toe aan de Instant Pot.
Voeg de roomkaas en de slagroom toe.
Roer om te combineren.
Druk op de SAUTE-knop op de Instant-pot.
Kook, onder regelmatig roeren, tot de roomkaas volledig is vermengd.
Druk op de knop ANNULEREN.
Breng op smaak met zout en zwarte peper.
Serveer warm gegarneerd met gesneden lente-uitjes en verkruimelde blauwe kaas (indien gebruikt).

5. De Beste Instant Pot Keto Kip Noodle Soep

Er zijn twee dingen die dit specifieke recept onderscheiden van elk ander recept voor noedelsoep met kip dat u op internet kunt vinden. De eerste is natuurlijk het feit dat het is gemaakt met een Instant Pot, wat betekent dat het super snel en gemakkelijk is om deze soep helemaal opnieuw te maken. De tweede is dat het vol zit met alleen echte, hele voedselingrediënten die weinig koolhydraten bevatten en voornamelijk eiwitten en vetten bevatten, waardoor het een uitstekende keto-kipnoedelsoepschotel is.

Je gebruikt een pond kippenborsten zonder botten, zonder vel, samen met een stevige mix van wortelen, uien, selderij, knoflook en nog veel meer. En als je je afvraagt ​​​​wat je nodig hebt om de noedels keto te houden? Dat is makkelijk: courgette noedels in spiraalvorm. Het komt allemaal prachtig samen om te maken wat misschien wel de beste kom kipnoedelsoep is die je ooit zult proberen.

Voeding/portie: 271 calorieën, 8,1 g koolhydraten, 0,5 g vezels, 12,9 vet, 32,2 g eiwit, 3,1 g suiker.

Bereidingstijd: 10 minuten
Kooktijd: 15 minuten
Porties: 4

Ingrediënten:
2 el olijfolie
½ ui, gesnipperd
2 middelgrote wortelen, geschild en in plakjes
2 stengels bleekselderij, in plakjes
3 teentjes knoflook, fijngehakt
1 pond kippenborsten zonder botten, zonder vel, in stukjes van 1 inch gesneden
½ tl gedroogde tijm
1 takje verse rozemarijn
1 laurierblad
4 kopjes kippenbouillon
2 el vers geperst citroensap
4 eetlepels gehakte verse peterselieblaadjes
2 middelgrote courgettes, in spiraalvorm
zout en zwarte peper naar smaak

Routebeschrijving:
Druk op de SAUTE-knop op de Instant-pot en laat staan ​​totdat het scherm "HOT" aangeeft.
Voeg de olijfolie toe.
Voeg de ui, wortelen en bleekselderij toe en kook, af en toe roerend gedurende 2-3 minuten.
Voeg de knoflook toe en bak 30 seconden.
Voeg de kip toe en kook tot hij niet meer roze is.
Druk op de knop ANNULEREN.
Voeg de gedroogde tijm, rozemarijn, laurier en kippenbouillon toe en mix om te combineren.
Sluit en sluit de Instant-pot.
Draai de ontluchtingsknop naar AFDICHTING.
Druk op de PRESSURE COOK-knop en controleer of het drukniveau op het display als "Hoog" wordt weergegeven.
Stel de timer in op 8 minuten.
Als u klaar bent met koken, laat u de druk 10 minuten op natuurlijke wijze dalen en laat u de rest van de druk snel los.
Open het deksel en gooi het laurierblad en het rozemarijntakje weg.
Druk op de SAUTE-knop op de Instant Pot.
Breng de soep aan de kook.
Voeg de courgette noedels toe en kook 2-3 minuten.
Breng op smaak met zout en zwarte peper.
Roer de gehakte peterselie en het citroensap erdoor.
Druk op de knop ANNULEREN.
Serveer warm.


Kippensoep voor de ziel maakt nu kippensoep - Recepten

Kippensoep voor de ziel
VOORBEREIDINGSTIJD: 3 uur
DIENT: 8-10

COMMENTAAR:
Niets zegt thuis koken als noedelsoep met kip. Het is het troostmaaltijd dat oma uit haar gietijzeren pot serveerde als we in de weer waren... of we nu ziek waren of niet. Het vreemde van noedelsoep met kip is dat het voor de ervaren kok zo'n eenvoudig gerecht is, maar voor het kind in ons is het de bouillon waar herinneringen van worden gemaakt.

INGREDINTEN:

  • 1 4 tot 5 pond bakkip, gesneden
  • 1 gallon koud water
  • 1 grote ui, in vieren
  • 1 rib van bleekselderij, in blokjes gesneden
  • 3 wortelen, in blokjes gesneden
  • 4 teentjes knoflook
  • 1 laurierblad
  • 10-12 hele peperkorrels
  • 1/4 pond boter
  • 1 kop in blokjes gesneden uien
  • 1 kop in blokjes gesneden bleekselderij
  • 1/2 kop in blokjes gesneden rode paprika
  • 1 el gehakte knoflook
  • 3/4 kop bloem voor alle doeleinden
  • 3 liter gereserveerde kippenbouillon
  • 1 kop in blokjes gesneden wortelen
  • 1 (12-ounce) zak kleine zeeschelpnoedels
  • 1/2 kop gesneden groene uien
  • 1/4 kop gehakte peterselie
  • 1 el gehakte, verse basilicum
  • 1 tl gehakte, verse tijm
  • zout en zwarte peper naar smaak

METHODE:
Spoel de kip af onder koud stromend water en laat goed uitlekken. Doe de kip in een grote soeppan met water, uien, bleekselderij, wortelen, knoflook, laurier en peperkorrels. Breng aan de kook, laat sudderen, dek af en kook 2 tot 3 uur tot de kip gaar is, voeg indien nodig water toe. Als de kip gaar is, uit de pan halen en de bouillon zeven. Laat de bouillon bezinken, want het kippenvet zal naar de oppervlakte komen. Verwijder het vet en bewaar 3 liter van de bouillon. Smelt boter in een Nederlandse oven met dikke bodem op middelhoog vuur. Fruit uien, selderij, paprika en knoflook 3 tot 5 minuten, of tot de groenten geslonken zijn. Bestrooi met bloem en gebruik een draadgarde, mix tot een blonde roux, niet bruin. Voeg kippenbouillon één pollepel tegelijk toe tot alles is opgenomen en een soepachtige textuur is bereikt. Breng aan de kook, laat sudderen en kook 15 tot 20 minuten. Voeg indien nodig meer bouillon toe om het volume te behouden. Ontbeen de kip en zet apart. Voeg wortelen en schelpnoedels toe. Blijf ongeveer 10 minuten koken en voeg dan de kip, groene uien, peterselie, basilicum en tijm toe. Breng op smaak met peper en zout. Het grote volume noedels geeft de soep een pasta-achtige afdronk. Als je minder pasta wilt, voeg dan de helft van het pakket toe aan de pot in plaats van de hele 12-ounce.


Een eenvoudige currypasta geeft deze Noord-Thaise geïnspireerde soep een verrassende diepte van smaak.

Gebruik alle wortelgroenten, zoals aardappelen en koolraap, die je bij de hand hebt.

Recepten die je wilt maken. Kookadvies dat werkt. Restaurantaanbevelingen die u vertrouwt.

© 2021 Condé Nast. Alle rechten voorbehouden. Het gebruik van deze site betekent acceptatie van onze gebruikersovereenkomst en privacybeleid en cookieverklaring en uw privacyrechten in Californië. Eet smakelijk kan een deel van de omzet verdienen van producten die via onze site zijn gekocht als onderdeel van onze Affiliate Partnerships met retailers. Het materiaal op deze site mag niet worden gereproduceerd, gedistribueerd, verzonden, in de cache worden opgeslagen of anderszins worden gebruikt, behalve met de voorafgaande schriftelijke toestemming van Condé Nast. Advertentiekeuzes


Sommige merken glutenvrije pasta houden zeker beter stand dan andere. Ik hou van Jovial en Barilla pastamerken voor kippensoep. Zoals ik hierboven al zei, wil je deze niet in je soep koken. maar deze noedels kunnen een tijdje in een kom soep zitten.

Meer heerlijke zelfgemaakte soeprecepten om te proberen:

  • Een van mijn favorieten, deze glutenvrije tomatenroomsoep is dik en romig.
  • Dit recept is gemaakt zonder roux en smaakt heerlijk! Glutenvrije Oestersoep (werkt ook goed met mosselen voor mosselsoep!)
  • Nog een geweldige koude en griepvertragende soep gevuld met kurkuma-smaken: Kurkuma Kippensoep
  • Voor mijn kruidenliefhebbers is deze Taco Chicken Soup moeilijk te weerstaan.

Als je net zoveel van kip houdt als wij, wil je AL mijn heerlijke gemakkelijke glutenvrije kiprecepten eens bekijken!! Kippensoep maken is zo makkelijk!! Vergeet niet mijn kippensoepverhaal te lezen!


Bekijk de video: ПИЛЕШКА СУПА (December 2022).